Erkam Unal | Klinik Psikolog & Psikoterapist

2011 yılından bu yana ruh sağlığı alanında yetişkin bireyler, çiftler ve ailelerle bireysel ve grup terapileri konusunda deneyim sahibi olan Kl. Psk. A. Erkam Ünal, devlet hastaneleri, toplum ruh sağlığı merkezleri, il ve ilçe sağlık müdürlükleri ile özel danışmanlık merkezlerinde aktif olarak görev yapmıştır. Ayrıca, Sun Ekspres İnsan Kaynakları bünyesinde kabin memuru alımlarında psikolojik değerlendirme süreçlerinde yer almış, testlerin uygulanması ve yorumlanması konularında aktif rol almıştır.

Profesyonel Deneyimi

Mola Psikoloji | 2017- Devam ediyor.
Kurucu Ortak ve Klinik Psikolog.

İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü | 2016 – 2021
Psikolog. Ruh Sağılığı Birimi bünyesinde halk sağlığının ve sağlık hizmeti sağlayıcılarının ruh sağlıklarının iyileştirilmesi için, projeler geliştirmek, uygulamak ve bu doğrultuda eğitimler düzenlemek.

Psikoloji Elika Danışmanlık Merkezi | 2016 – 2017
Yetişkinlere yönelik bireysel ve çift/aile Psikoterapi çalışmaları ve danışmanlık hizmeti.

Sağduyu Danışmalık Merkezi | 2013 – 2017
Yetişkinlere yönelik bireysel ve çift/aile Psikoterapi çalışmaları ve danışmanlık hizmeti.

Sun Ekspres İnsan Kaynakları Kabin Memuru Alımları | 2013 – 2018
Kabin memuru alımlarında psikolojik testlerin uygulanması, yorumlaması ve personel seçimi.

Tekirdağ Çerkezköy Toplum Ruh Sağlığı Merkezi | 2014 – 2016
Psikolog. Şizofreni ve Bipolar Duygu durum bozukluğu tanısı almış kişiler ile grup terapileri. Sosyal beceri ve öz-bakım kazandırmaya yönelik psiko-eğitim çalışmaları.

Tekirdağ Çerkezköy Devlet Hastenesi | 2012 – 2016
Psikolog. Poliklinik hastalarına bireysel psikoterapi uygulamaları, psikolojik danışmanlık ve psikolojik testler. Sağlık personeline ve halka yönelik eğitimler.

Ankara Ayla Abla Gündüz Bakımevi | 2011 – 2012
Psikolog. Kurum personeli, çocuk ve ebeveynlere yönelik psikolojik danışmanlık ve grup eğitimleri.

Ankara Hava Lojistik Komutanlığı | 2011 – 2012
Psikolog. Askeri personele bireysel terapi uygulamaları ve psikolojik danışmanlık.

Terapi Yöntemleri

EABCT (Avrupa Bilişsel ve Davranışçı Terapiler Derneği) onaylı eğitimi ile psikoterapi uygulamalarını sürdüren Erkam Ünal, terapi süreçlerinde ağırlıklı olarak Kabul ve Adanmışlık Terapisini kullanmaktadır. Ayrıca, Metakognitif Terapi, Şefkat Odaklı Terapi, Kognitif ve Davranışçı Terapi, Sistemik Davranışçı Çift ve Cinsel Terapileri, EMDR, Şema Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Gottman Çift Terapisi ve İmago Çift Terapisi gibi yöntemlerle danışanlarına farklı terapi seçenekleri sunmaktadır.

Sertifikalar

Bilişsel ve Davranışçı Terapi Eğitimi I. Modül | 2011
Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği (KDTD) | Prof. Dr. Mehmet Z.Sungur

Bilişsel ve Davranışçı Terapi Eğitimi II. Modül | 2012
Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği (KDTD)| Prof. Dr. Mehmet Z.Sungur

Bilişsel ve Davranışçı Terapi Eğitimi III. Modül | 2013
Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği (KDTD) | Prof. Dr. Mehmet Z.Sungur

Bilişsel ve Davranışçı Terapi Eğitimi IV. Modül | 2014
Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği (KDTD) | Prof. Dr. Mehmet Z.Sungur

Çözüm Odaklı Terapi I. Düzey | 2010
Brief London | Chris Evason

Çözüm Odaklı Terapi II.Düzey | 2011
Brief London | Evan George

EMDR I.Düzey Eğitimi | 2012
EMDR Europe Institute | Eva Zimmermann

EMDR II.Düzey Eğitimi | 2013
EMDR Europe Institute | Eva Zimmermann

Gottman Çift Terapisi ve Duygu Odaklı (EFT) Çift Terapisi I. Düzey | 2015
Psikoloji İstanbul | Uzm. Psikolog Özge Altan Aytun

İMAGO Çift Terapisi I. Düzey | 2015
İmago Enstitüsü | Dr. Harville Hendrix

İMAGO Çift Terapisi II. Düzey | 2015
İmago Enstitüsü | Dr. Harville Hendrix

İMAGO Çift Terapisi III. Düzey | 2015
İmago Enstitüsü | Dr. Harville Hendrix

“Narsisistik Kişilik Bozukluğu Olan Hastaları Anlamakta ve Tedavide Bilişsel Davranışçı Yaklaşım” çalışma grubu. | 2016
Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği (KDTD) | Prof . Dr. Artur Freeman

Minesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri (MMPI) Uygulama Ve Yorumlama Eğitimi | 2013
Türk Psikologlar Derneği

Şema Terapi I. Modül | 2017
Psikonet | Dr. Alp Karaosmanoğlu

Şema Terapi II. Modül | 2017
Psikonet | Dr. Alp Karaosmanoğlu

Şema Terapi III. Modül | 2017
Psikonet | Dr. Alp Karaosmanoğlu

ACT (Kabul ve Adanmışlık Terapisi) Eğitimi I. Modül | 2019
Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği (KDTD) | Dr. Joe Oliver

ACT (Kabul ve Adanmışlık Terapisi) Eğitimi II. Modül | 2019
Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği (KDTD) | Dr. Joe Oliver

ACT (Kabul ve Adanmışlık Terapisi) Eğitimi III. Modül | 2020
Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği (KDTD) | Dr. Joe Oliver

5. Uluslararası Katılımlı KDT ve 1. Çocuk ve Ergen KDT Kongresi “Metacognitive Therapy for Rumination and Depression” – Ruminasyon ve Depresyonun Tedavisinde Metakognitif Terapi Atölye Çalışması | 2019
Costas Papageorgiou

5. Uluslararası Katılımlı KDT ve 1. Çocuk ve Ergen KDT Kongresi “A Self-Regulation Approach to Persistent Anxiety” – İnatçı Anksiyetede Öz-Denetim Yaklaşımı Atölye Çalışması | 2019
David A. Clark

5. Uluslararası Katılımlı KDT ve 1. Çocuk ve Ergen KDT Kongresi “Making use of the therapeutic relationship in early traumatized patients with chronic depression” – Erken Dönemde Travma Yaşamış Kronik Depresyon Hastalarında Terapötik İlişkinin Kullanımı Atölye Çalışması | 2019
Philip Klein

Bilişsel-Davranışçı-Sistemik Çift ve Cinsel Terapi Eğitimi | 2019
Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği (KDTD) | Prof. Dr. Mehmet Z. Sungur

6. Uluslararası Katılımlı KDT ve 2. Çocuk ve Ergen KDT Kongresi “Basing Treatment of Depression on Case Formulation: Cognitive Intervention, Behavior Activation and Beyond” – Depresyonun Tedavisini Olgu Formülasyonuna Dayandırmak: Kognitif Müdahaleler, Davranış Aktivasyonu ve Ötesi Atölye Çalışması | 2022
David Veale

6. Uluslararası Katılımlı KDT ve 2. Çocuk ve Ergen KDT Kongresi “Death Anxiety” – Ölüm Anksiyetesi Atölye Çalışması | 2022
David Veale

Kısa Müdahaleler İçin Odaklanmış Act | 2022

Prof. Dr. Patricia Robinson

Duygu Tiryakiliği | 2022

Dr. Patrick Zuna | 2022

Mükemmeliyetçiliğin Acısına Mükemmel Çözüm | 2022

Dr. Patrick Zuna

Sistemik Metakognitif Terapi (MKT) Temel İlkeler ve Uygulama Pratikleri | 2023

Dr. Anıl Gündüz

Şefkat Odaklı Terapi (CTF) Temel İlkeler ve Uygulama Pratikleri | 2024

Çağdaş Öykü Meriç

Travmada Süreç Odaklı ACT | 2024

Prof. Dr. Robyn D. Walser

Uzanlık Alanlarım

Birlikte Yol Alabileceğimiz Alanlar

Bireysel danışmanlık, çift ve aile terapisi süreçlerinde; ihtiyaçlarınıza ve hızınıza uygun, bilimsel temelli bir yol haritasını beraber oluşturabiliriz.

Sorularınız mı var?

Merak Edilenler

EMDR terapisi nedir ve hangi durumlarda kullanılır?

EMDR, rahatsız edici anıların yükünü azaltan ve zihnin bu anıları daha sağlıklı işlemesini sağlayan kanıta dayalı bir yöntemdir.

Çift terapisinde tarafsızlık nasıl korunur?

Terapist ilişkinin tarafındadır. Hedefimiz kişileri haklı çıkarmak değil, ilişkinizdeki iletişim düğümlerini birlikte çözmektir.

Bireysel terapide odak noktamız nedir?

Bireysel terapi size uygulanan bir metot değil; içsel zorluklarınızı güvenli bir bağ kurarak beraber ele aldığımız bir süreçtir.

Profesyonel yaşamdaki stres için nasıl bir yol izleniyor?

Kariyer yolculuğundaki performans baskısını ve iş stresini, zihinsel dayanıklılığınızı koruyarak stratejik bir yaklaşımla ele alıyoruz.

Gottman Çift Terapisi'nin diğerlerinden farkı nedir?

40 yıllık araştırmalara dayanan bu yöntemle, ilişkideki çatışma yönetimini ve yakınlığı bilimsel verilerle güçlendiriyoruz.

Aile terapisinde tüm üyelerin katılımı zorunlu mu?

İdeal olan herkesin katılımıdır; ancak sistemin iyileşmesi bazen mevcut üyelerin değişimiyle de başlayabilir.

Çözüm Odaklı Terapi her soruna uygun mudur?

Bu yaklaşım, sorunun nedeninden ziyade gelecekteki çözümlere ve elinizdeki kaynaklara odaklandığımız hızlı ve etkili bir yöntemdir.

Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ne sağlar?

Zorlayıcı duygularla mücadele etmek yerine onları kabul etmeyi ve değerleriniz doğrultusunda anlamlı adımlar atmayı öğretir.

Terapistimle seans dışında iletişim kurabilir miyim?

Profesyonel sınırları korumak adına iletişim seans saatleri ve randevu süreçleriyle sınırlıdır; acil durumlar için özel bir protokol izlenir.

Terapiye başlamak için bir "sorun" olması şart mı?

Terapi sadece kriz anları için değil; kendinizi tanımak, potansiyelinizi keşfetmek ve yaşam kalitenizi artırmak için de bir yolculuktur.

Terapi süreci ne kadar devam eder?

Bu süre çalışılan konunun derinliğine göre değişir.

Hangi terapi yönteminin bana uygun olduğuna nasıl karar veriliyor?

İhtiyaçlarınızı uzman bir bakış açısıyla değerlendirerek, bilimsel temelli yöntemler arasından size en uygun olanı ilk seanslarda beraber belirliyoruz.

Seansların gizliliği ve güvenliği nasıl sağlanıyor?

Etik kurallar gereği, seanslarda paylaşılan her şey tamamen gizli tutulur. Güven, profesyonel ilişkimizin en temel kuralıdır.

Online terapi mi yoksa yüz yüze terapi mi daha etkili?

Bilimsel çalışmalar, her iki yöntemin de benzer verimlilikte olduğunu göstermektedir; tercihinizi yaşam koşullarınıza göre yapabilirsiniz.

İlaç kullanmam gerekiyor mu?

Klinik Psikolog olarak ilaç yazmıyorum; ancak süreç içinde gerekli görülürse sizi bir psikiyatriste yönlendirerek multidisipliner bir yol izleyebiliriz.

Hangi yaş gruplarıyla çalışıyorsunuz?

Ağırlıklı olarak yetişkinler, çiftler ve profesyonel hayatın içindeki bireylerle çalışma süreçlerimi yürütüyorum.

Seans sıklığı neye göre belirlenir?

Genellikle haftada bir görüşme ile başlanır; sürecin ilerleyişine ve ihtiyacınıza göre bu sıklığı beraber düzenliyoruz.

Randevu iptali veya değişikliği nasıl yapılır?

Değişiklik taleplerinizi en geç 24 saat öncesinden iletmeniz, sürece olan karşılıklı emeğimizi korumak adına önemlidir.

Terapiye ne zaman son verilir?

Belirlediğimiz hedeflere ulaştığınızda ve kendi başınıza yola devam edebilecek içsel gücü bulduğunuzda süreci sonlandırırız.